Музыка и калории

Музыка и калории

Никогда не думали о том, насколько схожа еда и музыка?

Думаю, каждый хотел хоть раз в жизни перейти на правильное питание. Отказаться от мучного, жареного, фастфуда, чтобы чувствовать себя лучше и оказать услугу своему организму. К сожалению, чаще всего это заканчивается лишь на мечте, которая перерастает в зависть людям спортивным и здоровым. Что, если питаться правильной музыкой не менее важно, чем питаться правильной едой? Да и вообще, что такое правильная музыка?

Начнём с того, что мы все разные и питаемся как едой, так и музыкой по-разному. Кто-то на бегу, мотаясь между ежедневными делами, кто-то вечером не спеша в комфортной обстановке, кто-то предпочитает романтик на двоих, завернувшись в клубочек из пледа на подоконнике и даже в больших компаниях и днем, и вечером, и ночью. Не стоит забывать также о спортсменах, ученых, людях деловых — все питаются разной едой и музыкой. 

Как же можно провести параллель с этими двумя неотъемлемыми частями нашей жизни? Проще простого.

Представьте круассан. Он вкусный, вы можете купить его во французской пекарне в пол одиннадцатого утра в воскресенье, а можете купить в «Пятёрочке» на окраине Бирюлёво — от этого круассаном он быть не перестанет. Его можно съесть в компании, можно одному. Приятно побаловать себя такой калорийной штучкой раз в несколько недель. Но что будет, есть его каждый день на завтрак, обед и ужин? Скорее всего вы потолстеете, будете неважно себя чувствовать, да и этот вкус вскоре станет противен. Также и с некоторыми музыкальными альбомами. Но не спешите проводить параллели, просто запомните этот пример.

На обед вы можете съесть альбом Моргенштерна «Легендарная пыль» или «Любимые песни воображаемых людей» Хаски. Что вы выберете? Яркий кусочек торта или борщ? После первого вы будете сыты всего полчаса, вы почувствуете дискомфорт и вам захочется чего-то ещё. Употребив этот же кусочек торта ещё, ещё и ещё это отразится на вашем весе. К счастью, можно легко исправить ситуацию. Возьмите тарелку борща. Какая она? Довольно самобытна, не всем по вкусу и, конечно же, внешне не так красива. Но на большую часть дня вы будете сыты, и это безусловно положительно отразится на ваших весах.

А теперь представьте, что вы идёте на вечеринку. Можете прийти с тем же кусочком торта, а можно прийти с борщом. Конечно же, ни у кого не возникнет вопросов о торте, разве что у девочек-фитоняшек, которые говорят о еде вполголоса, чтобы их организм не вспомнил, что такое еда. А если придёте с борщом? Да, фурор и глубокое удивление ваших друзей обеспечен, но вряд ли кто выступит против, не так ли? А найдутся и те, кто попросит поделиться с ними и предложит заказать ещё!

А теперь забудьте о еде. Пожалуй всё-таки разбирать калорийность еды — немного не наш профиль. Вернёмся же к музыке.

Допустим, калории это отпечаток, который наносит музыка. В нём могут быть жиры, зазря занимающие место в вашем разуме, углеводы, которые откровенно отупляют вас и белки, за счет которых вы работаете каждый день. Так и с музыкой.

Вы можете употреблять исключительно хорошую музыку, это несложно. Музыка, которую вы будете слушать умеренно часто, которая будет порождать положительные мысли в вашей голове. Это должно быть что-то, оставляющее длительное послевкусие и побуждающее вас к новому. Вы будете чувствовать себя лучше, эмоционально подзаряжаясь от треков и альбомов высокого качества. Конечно же, иногда стоит скушать и круассан — побаловать вкус, расслабиться, выпить кофе — почему нет? Иногда нужен и детокс — классическая музыка, великолепно очищает ваш разум и мысли, давая волю к настрою, который вы сами зададите. 

Человеческий организм — удивительная вещь, на которую можно совершенно по-разному влиять как едой, так и музыкой, фильмами, картинами, пейзажами. Всё это в ваших руках! Главное, следите за этим, изучайте, пробуйте разные музыкальные диеты или голодания, чтобы усилить вкус от музыки, дав вашим ушам соскучиться по ней. Экспериментируйте! И не злоупотребляйте вредной едой и низкопробной музыкой.

it

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *