Как музыка влияет на наш мозг? Чем полезны Элджей и Моцарт?

Как музыка влияет на наш мозг? Чем полезны Элджей и Моцарт?

Музыка уже стала неотъемлемой частью нашей жизни. Сложно представить, чтобы современный человек хотя бы раз в своей жизни не подпевал популярным хитам или не слушал классику.

Однако способности музыки влиять на организм человека выходят далеко за рамки привычных ожиданий.

Так, специалисты внутренней безопасности США проверили эксперимент, в ходе которого было доказано, что музыка помогает справиться со стрессом. Суть заключалась в том, что испытуемым включали некоторое количество композиций с разными частотами и амплитудами.

В этот момент специалисты наблюдали за их перехода из напряженного состояния в расслабленное. В список успокаивающих композиций вошли классические произведения, например, Шопена.

Во время учебы или работы важно не только не потерять мотивацию, но и создать благоприятную обстановку.

В этом могут помочь творения Моцарта и других знаменитых классиков.

Ученые Стэнфордского университета установили, что пик мозговой активности у человека во время прослушивания музыки приходится на паузы между треками.

Также исследователи доказали, что благоприятнее всего на мозг человека влияют произведения эпохи барокко – они помогают собраться с мыслями и обработать больше объем информации. 

Еще одним немаловажным достоинством музыки является улучшение памяти.

«Эффект Моцарта» – так был назван эксперимент, в котором испытуемые были разделены на две группы: одна из них слушала композиции Моцарта, другая – Бетховена.

В итоге исследование показало, что у людей из первой группы в несколько раз увеличились интеллектуальные показатели по сравнению с первой. 

Каждый человек хоть раз сталкивался с таким состоянием, когда хотелось просто уткнуться в подушку и зарыдать.

Музыкальный психолог Стефан Келш советует в таком случае послушать грустную музыку и, как ни странно, это может положительно сказаться на настроении. Такие треки помогают пережить трудное время без вреда для психологического состояния человека. 

Таким образом, ученые доказали, что музыка может влиять не только на эмоциональное состояние человека, но и на его психику, а также развивать его мозговую активность.

Автор: Анастасия Сидорова

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *